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如何選擇助行架?

助行架的設計目的是讓下肢手術或無力之病人能利用柺杖或助行架,以手臂之力量部分或完全負荷身體的重量,方便行動。助行架適用於一部分或完全不能支撐全身重量的病人,須有良好的平衡力及雙臂有足夠的力量來支撐身體的重量。助行架可在平地使用,上下樓梯則不合適。

助行架的用戶大多會有基本的步行能力,只是平衡力比較弱,使他們有機會失去平衡而跌倒。助行架能提高用戶的平衡力,以及大大減低用戶易跌而不安的感覺。另外,當步行者想停下的時候,可握著助行架保持站立的姿勢。 一

個合適的助行架可使你走路時保持身體挺直並且更加方便。相反一個不合適的助行架使用起來很困難,還會引起背痛,甚至使人更加容易摔倒。

助行器的種類

最常見助行器包括兩輪和四輪助行器。如果你在保持平衡方面有困難或者很容易摔倒的話,兩種助行器都能為你提供足夠的穩定性。

當你走動的時候需要助行器支橕重量的話,兩輪的助行器是最好的。沒有輪子的支橕腿可以防止助行器從你那裡滑走。同時兩輪的助行器還可以折疊起來放進你的車裡。

如果你不需要倚著你的助行器來取平衡的話,四輪助行器可以使你走得更快些。而且四輪助行器還有剎車,方便你在下坡的時候使用。

把手

選擇一個使你手部感覺舒適的把手。大部分助行器的把手都是由塑料制成的,但如果你的手出汗的話,把手很容易變滑。你可能會選擇其他種類的把手,例如泡沫制的或者是柔軟的把手套。但無論你選擇的是哪一種,都要保證這些把手足夠安全,讓你在使用的時候手不會松滑。

調整助行架

高度

適當的高度才能使助行器發揮作用,一般都調校到令手肘微曲。助行架的高度應配合股骨大轉子到地面的高度,在緊握手把時手肘關節屈曲呈10-15度,方為合適。

要使你的手臂感覺舒服,必須調整好你的助行器。看你的助行器的高度是否適合,你要走到助行器裡,然後

1. 檢查你的肘關節彎曲處。將你的手放在把手上。你肘關節彎曲的角度應該使手感覺舒服——大約30度左右

2. 檢查你手腕的高度。兩只手臂放松。助行器的頂部必須與你手腕向裡的結合處齊平。

一個調整好的助行器可以減少你在行走過程中助行器在前面時對肩膀和背部產生的壓力。


支架

助行架的支架應可調校高度,配合不同用家之高度。切記使用助行架時應挺直身體,不應駝背。

同時若助行架可摺起存放,則更方便及節省空間。支架選擇應以輕巧堅固為佳,方便步行時提起或摺起存放。

兩段式助行架

某些助行架具有兩段式設計,較低扶手可作扶助起立,較高扶手可作步行用。若用者上肢力量充足,可選用兩段式助行架自行站起

前輪

設有前輪的助行架能減省使用時手部所需氣力,因為用戶不用把整個助行架拿起才能前進,只要使用前輪推前就可以了。因此附前輪的助行架適合手部乏力的用戶。不過普通的助行架比附前輪的較為穩固,因為有輪會導致助行架有機會滑動。因此附前輪的助行架比較適合平衡力較好的用戶。

助行器的配件

助行器的配件可以讓你使用起來更加方便。隔層可以將飯菜或杯子拿到桌子那裡。而附在兩邊的小袋可以幫你拿書或雜志。你還可以在一些助行器上安裝坐墊或者籃子。

總結

選擇助行器必須符合你的需要,而且還要讓你感覺舒適。向醫生、物理治療師或者醫療商店有經驗的售貨員諮詢一下哪種是最適合你的,並且在你決定購買之前盡量多嘗試幾種不同的助行器。

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