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健康資訊
夏日健美DIY
腰痛篇

光學抗皺美顏儀 每日20分鐘 見証膠原增生

原理:
光學美容是近年新興的醫學,它主要利用特定的光頻,發出一些具治療性效果的光子。研究發現,細胞吸收到這些光子(PHOTONS)後,會轉化它的能量為三磷酸腺苷(adenosine triphosphate, ATP)有效被細胞吸收及應用,除了助細胞加速血液循環外,亦可助合成DNA、RNA、膠原蛋白、酵素等,幫助組織修復及再生。
1)LED光學治療安全嗎?
LED光療最大好處是刺激身體天然修復過程,從而幫助改善肌膚質素,純天然、非入侵性,並非常安全,不會傷害皮膚,或引致任何疼痛。
2)光學美容一般使用多久才見效?
肌膚需要時間作出作善,效果可以是即時、或數周或數月,建議每天持續使用,每日使用20-30分鐘。

BEURER CM50手提搣脂機
趕走脂肪及橙皮紋

甚麼是橙皮紋?
橙皮紋困擾許多女士們,常見於大腿、上臂及臀部,主要是脂肪擴張及積累所致。
甚麼是橙皮紋?
橙皮紋困擾許多女士們,常見於大腿、上臂及臀部,主要是脂肪擴張及積累所致。

Youtube
www.youtube.com/watch?v=C_tan_By1kw

BEURER FC80
超聲波離子導入美容儀深層為肌膚速遞「營養」

治療原理:
治療頭發出的超聲波,可每秒發放五百萬次溫和震動,深入皮層,促進肌膚新陳代謝及幫助排毒;亦可刺激淋巴系統,促進細胞增生。最重要的是,它可讓使用的護膚品或精華素更深入肌膚,有效吸收。

建議的完整療程的步驟:
每次滑動持續大約5秒。
重複每個滑動8次。
完成整個循環,然後於另一邊面重複一次。

塑身篇

COMPEX ONE全方位肌肉刺激器
瑞士專利科技 六周塑身美體

治療原理:
ONE採用最先進的Compex科技,經專門設計的電流,能以最低的電流(相比其他肌肉電刺激儀低五至十倍),達到最強力的肌肉收縮。以最舒適的電流,在最短的時間內,達到最佳的鍛練效果,連續6星期,每星期3次,可見明顯效果。

ONE及一般肌肉刺激器的比較

韓國HUSLA健腰工作椅 坐著也能塑身

專利設計,能多方位傾斜15度,針對下腰背及盤骨作深層肌肉鍛練、研究發現,每日鍛練45分鐘,持續使用一個月,腰痛大大減輕,腰圍可減1.5至1.7厘米。

HUSLA腰背運動椅是:
HUSLA腰背運動椅是全球首張,專門幫助下腰背做運動及紓緩痛症的運動椅。
獨特設計
可向任何角度傾斜15度
有效強化
盤骨及下腰背肌肉
幫助維持正常坐姿
強化下腰背肌肉,改善一系列腹部有關症狀,包括月經痛、便秘及軀幹失穩等
有助修身及減肥
深得女士愛好

Youtube
www.youtube.com/watch?v=6Br1RBTtTZo

美腿篇

法國舒足健深層小腿刺激儀
每日20分鐘 泵走小腿腫痛及青筋

原理:
法國研發「VEINOPLUS V.I. 舒足健」是最尖端的腿部靜脈回流電刺激器,它以專利波形電流,同時刺激表面及深層小腿肌肉收縮,促進靜脈血液回流心臟。有助紓緩腿部疲勞、疼痛、腫脹、青筋等問題,或有助改善靜脈曲張、靜脈血液滯留及深層靜脈栓塞 (經濟艙症候群)。

主要功效:

舒緩足部疼痛
臨床研究發現,病人每日使用VEINOPLUS V.I. 舒足健一次後,足部痛楚減少42%;若每日使用兩次,痛楚更可減少達86% (見圖表1)
改善足部水腫及腫脹
臨床研究發現,病人每日使用VEINOPLUS V.I. 舒足健一次後,94%病人的下肢水腫有顯著改善。
根據英國倫敦皇家學院實驗結果顯示,經電刺激後,足部/踝部浮腫程度減少425%。
使用30分鐘後,浮腫程度依然保持在較低水平。

Youtube
www.youtube.com/watch?v=jBbXvr0M76s

靜脈功能不全的病人在使用Veinoplus V.I. (舒足健)前後的痛楚比較

Dr life 專業壓力美腿儀 
美腿三大功能 壓力+按摩+溶解脂肪

壓力治療儀利用壓力泵一縮一張的原理,刺激身體淋巴系統,為身體排走毒素及溶解脂肪,亦可為腿部、腰腹撫平橙皮紋。尤其產後婦女,可助盤骨收縮運動,加速癒合。

原理:
壓力泵功能 (通過一縮一放的功能)壓力泵可助毛細血管有效擴張收縮,有助於促進血液循環,包括增加血液的氧分及帶走血液內的癈物等
按摩效果
它利用空氣的壓力,提供按摩效能,助肌肉舒解疲累及緊張,撫平腿部橙皮紋,它亦可在運動前或後加強運動效果。
溶解脂肪
利用壓力治療,有助刺激淋巴,改善腸道運動及溶解腹部脂肪。

Youtube
www.youtube.com/watch?v=n9hOF6JGfR0

抗衰老篇

Carotino 棕櫚芥花籽油 集合抗衰老三強:胡蘿蔔素、維他命E及Q10

抗氧化劑如何重要?
氧氣是生活不可或缺的,但近代科學家發現,它亦是人類衰老和疾病的主要元兇。
當氧氣在體內代謝時,會產生大量破壞分子「自由基」。自由基由於極不穩定,可嚴重破壞基因及細胞,造成衰老和各種健康問題。要延緩衰老,必需依賴抗氧化劑。
棕櫚油是含有最多天然胡蘿蔔素的食油,其中α胡蘿蔔素及β胡蘿蔔素的含量佔總胡蘿蔔素九成以上;它並含有維他命E(生育酚及生育酚三幣醇)及Q10輔酶,這三種營養素俱有強力抗氧化功能,有效清除體內自由基,防疾病及抗衰老。

Youtube
www.youtube.com/watch?v=oZMvASmM1dw

Renewpro免疫寶抗氧化奶粉
幫助提升人體最強抗氧化劑

免疫寶可助人體製造穀胱甘肽,穀胱甘肽的功能包括:
1. 抗氧化及抗衰老
2. 解毒作用縠
3. 增強免疫力

Renewpro是天然乳清蛋白,內含大量的半胱氨酸和谷氨酰胺,這會幫助生產人體最強力的抗氧化劑─穀胱甘肽(GSH)。研究發現,當我們年齡愈大,體內的GSH含量會愈下降。低穀胱甘肽水平與衰老及疾病息息相關,包括白內障,色斑、腦退化症,帕金森氏症,動脈硬化等。

其他好幫手

潤膚蠟療機JSP200

蠟療能提供用者熱療及滋潤效果,為專業美容護理師、骨科醫生及物理治療師所採用
儀器備有保暖蓋,能提供恆常的熱療溫度,並保持均勻及持久的熱療效果
韓國製造

多功能脂肪電子磅

能測量體重,評估體內脂肪、水分、肌肉比例及及骨質量
評估基礎代謝率(BMR)、活動代謝率(AMR)

 
參考資料:
光學美容參考
1. Baez F., et al. The use of light-emitting diode therapy in the treatment of photoaged skin. J. Cosmet Dermatol 2007 Sep;6(3):189-194
2. Russell BA., et al. A study to determine the efficacy of combination LED light therapy (633nm and 830 nm) in facial skin rejuvenation. J Cosmet Laser Ther 2005 Dec;7(3-4):196-200
舒足健
1. Griffin M B et al. The Efficacy of New VEINOPLUS Stimulation Technology to Increase Venous Flow and Prevent Venous Stasis. European Journal of Vascular and Endovascular Surgery. 2010 Dec;40(6):766-71
2. Zuccarelli F et al. Activation of the calf muscle pump action by electro-stimulation with VEINOPLUS device. Angeiologie 2005;57(2):48-54 Translated English abstract : click here
3. Le Tohic A et al. Effects of electrostimulation VEINOPLUS on lower limbs venous insufficiency-related symptoms during pregnancy. Gynecologie Obstetrique Fertilite. 2009 Jan;37(1):18-24
4. Man I O W et al. Effect of neuromuscular electrical stimulation on foot/ankle volume during standing. Medicine & Science in Sports and Exercise 2003. 2003 Apr;35(4):630-4.
免疫寶
1. Bounous G. et al: The influence of dietary whey protein on tissue glutathione and the diseases of aging. Clin Invest Med 1989 Dec; 12(6):343-9
2. Meister A. et al: Glutathione. Annual Review of Biochemistry. 52: 711-760, 1983
3. Newberne et al: Acute and chronic effects of aflatoxin B1 on the liver of domestic and laboratory animal: A Review. Cancer Res 29: 236-250, 1969
 
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