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健康資訊
通鼻強肺DIY
鼻敏感篇

甚麼是鼻敏感?

鼻敏感又稱過敏性鼻炎,是指人體呼吸道受到空氣中的致敏原入侵後,體內的免疫系統會產生抗體來抵抗外來物質,鼻粘膜因受過敏原的刺激而出現連鎖過敏反應,令鼻腔發炎、鼻塞、流鼻水、呼吸不順暢、嗅覺不良、眼癢及流眼水等生理症狀。

鼻敏感小知識 -醫學研究顯示,香港過敏性病人很多,平均每5名人士有1名具有過敏性症狀。鼻敏感個案會隨?空氣污染情況日益嚴重而不斷上升。香港人多車多,空氣質素相對較差,加上春天帶來潮濕及?暖的天氣,正是鼻腔最敏感之時。

嶄新光線療法

舒敏 BioNette 舒鼻敏感器

  • 臨床研究證實,72%使用者能即時舒解過敏性鼻炎症狀。
    630納米(nm)紅光線管產生熱能
    照射鼻腔內的黏膜組織
    局部加熱鼻腔,收乾鼻水
    促進鼻腔血液循環,舒解鼻敏感情況
    不會影響藥物的有效性,可與藥物同用

無痛療程,適合任何人士使用,不含任何藥物或化學物質

鼻敏感療程

舒敏BioNette的使用方法非常簡單,只需將紅外線管放進鼻腔,每次療程約4.5分鐘,建議每天使用2-3次。
為達到理想治療效果,建議在出現鼻敏感症狀後馬上使用。症狀減輕後,可逐漸減少使用次數,直至不適症狀完全消退。

氧氣治療篇

甚麼人需要氧氣治療?

對部分長者而言,氧氣治療十分重要。根據世衛2007年的統計, 全球多達2.1億人患有慢性阻塞性肺病,年過七十歲的長者患病率達9%,佔總死亡人數的5%。

一般患者出現缺氧症狀時,需即時使用供氧裝置,嚴重患者更需每天使用15小時以上以達治療效果,包括延長壽命、減少再次入院次數及改善心肺功能等。

傳統供氧設備 - 市面上供氧設備主要透過3種方法提供氧氣治療:1)  傳統罐裝氧氣; 2)  利用藥劑和水的化學作用產生高濃度氧氣; 3)  氧氣濃縮機。以上3種供氧設備均為主動供氧,不絕為用者供給氧氣。研究指出,如果氧氣量太大,可能會造成肺泡氣體交換不良,隨時造成反效果。而且,這類傳統器材體積較大,嚴重限制用者的活動範圍。

全球最細 LifeChoice美國便攜式氧氣機

以往病人需長期待在家中,透過氧氣樽取氧,或以手推車推著體積較大的制氧儀器方能勉強外出,人生樂趣頓減;氧氣樽需定時更換補充,對長期病患者構成沉重的財政負擔。LifeChoice是嶄新呼吸護理產品,它輕便舒適,免卻不少病人活動範圍受阻之苦。

最優秀的運作模式
LifeChoice可24小時連續使用,自動偵測用者的呼吸節奏及模式,在需要時才提供氧氣,不單令用者呼吸更順暢舒適,亦能提高效率,減少浪費。

氧氣治療效果
無論日間或夜間,透過LifeChoice便攜式供氧機,用者均能達到高血氧飽和度,取得治療效果。同時,鼻腔剌激或流鼻血等不良副作用亦因LifeChoice供氧機減少逆氣流設計而大大減少。

24小時活動模式
活動模式提供現有便攜式供氧機最充裕的氧氣,用者可二十四小時使用,支持他們日常生活及社交活動,大大提高自由度及活動範圍。

多活動 多健康
所有醫生都會建議病人多活動,活動多則身體好。LifeChoice可助你打破傳統供氧設備的限制,是提供技術支援的最佳幫手。

主要適應症 : 缺血性心臟病; 心臟衰竭; 慢性阻塞性肺病(COPD)。

專利睡眠模式
LifeChoice是所有便攜式制氧機中唯一具備睡眠模式的儀器,特別針對晚間呼吸節奏的不同及依賴橫隔膜呼吸的特點作自我偵測,夜間模式的靈敏度為日間的10倍,大大提升睡眠質素。

哮喘篇

甚麼是哮喘?

哮喘是一種常見疾病,本港統計發現,10-15%的兒童,5-10%的成人患有或曾有哮喘癥狀,對兒童來說是一個很重要的病症,影響了他們的成長生活,也為無數的家長帶來煩惱。

哮喘是一種支氣管過敏症,患者易受外來物體的刺激引致支氣管收縮,出現哮鳴、胸口翳悶及咳嗽等症狀,嚴重時會出現呼吸困難、缺氧等情況。

支氣管為何會縮窄?a. 支氣管的平滑肌收縮; b. 支氣管發炎和腫脹; c. 有痰涎阻塞在支氣管內。
引發哮喘的因素 : 1. 感染過濾性病毒(如傷風、流行性感冒); 2. 過敏症(如對花粉、塵?、寵物、化學物品等);3. 香煙、塵埃或煙霧等刺激物;4. 氣溫或濕度轉變; 5. 劇烈運動; 6. 情緒激動;

氣健樂 POWERbreathe

Classic Wellness (標準系列) 科學化鍛鍊吸氣肌肉,增強用家的氧氣量

全球第一 吸氣肌肉訓練器

  • 針對性吸氣負重治療訓練
  • 每天5分鐘 科研實證能提升體能 高達3成

呼吸肌肉訓練是一般人在體能訓練時最容易忽略的一環。 運動員挑戰自我極限時,常會因呼吸困難或喘不過氣,而無法繼續。再好的腿力或肌肉的訓練,亦無助於體能
突破的表現。

POWERbreathe 以安全可靠的抗阻力(負重) 訓練方式來鍛鍊吸氣肌肉,相當於專門鍛鍊橫隔膜及胸腔肌肉的特殊啞鈴。經過幾週的訓練,肌肉和慢慢適應,負荷能力逐漸提升,使呼吸肌肉變得更強壯更持久。

氣健樂 POWERbreathe

研究結果及數據

POWERbreate 經科學證明可改善包含氣喘、慢性阻塞性肺疾與支氣管炎造成呼吸衰弱患者的呼吸肌強度,減少呼吸困難,改善運動或日常活動與生活品質。

POWERbreathe 吸氣肌訓練-氣喘
在氣喘患者的隨機控制測試中顯示,吸氣肌訓練可產生下列作用:

  • 減少藥物使用量達 79%。
    減少支氣管擴張劑(β2-agonist)使用量達 79%
    3週內可改善氣喘症狀達 75%

POWERbreathe 吸氣肌訓練-慢性阻塞性肺病
在慢性阻塞性肺疾患者的隨機控制測試中顯示,吸氣肌訓練可產生下列作用:

吸肌肌強度改善達 55%(Newall et al., 1998)
提升 86%的耐受度(Newall et al., 1998)
生活品質改善達 21%
呼吸困難情況改善達 36%
減少 23%的家庭醫生諮詢

積痰

為何會積痰?

痰是指肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸道黏膜所產生的分泌物,正常人大概每天約有100毫升的分泌,輔助將塵埃、病毒、過敏原等異物隨黏液於咳嗽吐痰時排出體外。

部分病人沒有能力自行咳出痰涎,多因呼吸道感染或肺部肌肉退化引起,需要醫護人員協助拍痰,或利用工具抽出留在呼吸道的痰涎,以免阻礙呼吸。

痰量增多的原因:一般痰量不會讓人不舒服,或有一直想咳出來的感覺,但在某些情況下,痰涎會有增加的趨勢:1) 年紀漸大,代謝能力愈差,也愈容易有痰; 2) 冬天天氣冷,容易感冒; 3) 常吸煙,會比常人多痰; 4) 空氣差,較易吸入塵埃或有害物質,痰量會增加以便排走異物; 5)  細菌或病毒感染,身體會自然反射增加痰量來幫助排出; 6) 體質過敏,尤其呼吸道過敏者,痰量會較多。

極速微震動 助您清頑痰

Shaker Classic 氣管黏液清理器

  • 以簡單的呼吸動作,有效在胸腔產生震動,可輕鬆疏導肺部的粘
    液、分泌物或頑痰
    細微震盪會產生氣壓變化,能令較小的支氣管擴張,變相提升肺
    功能及肺活量,把黏液從原來淤塞的支氣管帶回較大的氣管
    適合慢性阻塞性肺病、哮喘、肺氣腫人士;亦適合胸腔多痰性咳
    嗽、及慢性支氣管炎等病症

氣虛人士訓練之選

Respiron 呼吸訓練器

  • 練習及加強呼吸肌肉力量
    設有3個氣室,每秒流量分別為600/900/1200mL
    有助預防支氣管和肺部感染
    令呼吸弱的人士增加呼吸量,有助緩解氣管過剩黏液
    可加強個人運動素質
    可調節阻力等級
霧化治療篇

甚麼人需要霧化治療?

一般呼吸系統疾病的病人均適宜使用霧化治療,經醫生指示後可霧化黏液溶解劑、支氣管擴張劑及抗生素等藥物,以達致消炎、解痙、袪痰等局部治療目的,同時減少全身給藥的毒副作用。

霧化治療 提高藥效
 
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