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《高血壓》
NGSY-00013

本書裡我們重點討論從飲食、運動等減低高血壓的自療方法。

 

內容簡介

很多人知道自己患上高血壓時,都感到錯愕和懷疑檢查的準確性。有些人會積極面對,按時服藥,有些人對自己的健康仍然會掉以輕心。

但事實上,除了按時服藥,醫學的研究發現,輕度和中度的高血壓可通過改善不良生活習慣而得到改善。

在本書裡我們重點討論從飲食、運動等減低高血壓的自療方法,希望讀者能掌握自己的健康,減少高血壓帶來的併發症和不幸。


產品詳情
  • ISBN: 9882020836
  • 作者: 香港自助健康會
  • 語言: 繁體中文版
  • 頁數: 144 頁
  • 出版商: 海濱圖書公司
高血壓
 
 

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