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看不見的紅外線，竟然全身上下都適用？
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12 月
12 月
遠紅外線治療的好處
提到紅外線，你會否認為是遙不可及的高科技？但原來，紅外線已經融入我們的日常生活，例如疫情期間你每天進出食肆、商場，都會用到的紅外線體溫探測器，當然還少不了你每天使用的電視遙控器。
紅外線的治療原理
除了方便日常生活，其實紅外線還可用作全身上下不同的治療。紅外線其實是一種看不見的光波之所以有廣泛的治療功效，全因其能夠穿透至皮下約2至7厘米深，更能傳遞至肌肉、神經甚至骨骼。
紅外線的治療功效亦已有多項研究證實，其熱能效應能使血管擴張，從而促進血液循環，達到舒緩痛楚、提高新陳代謝率，以及受傷部位促進復元等功效。此外，由於紅外線為非入侵性治療，不會刺激皮膚或患處，即使有傷口亦可使用，更因此成為物理治療師一貫用於治療炎症的療法。除了廣受專業治療師採用，紅外線治療更日漸普及至一般人可用的家用治療。
紅外線的治療應用
肌肉、關節痛
近年興起的紅外線治療燈正是其中一個利用紅外線治療全身例子，紅外線燈照射範圍大，尤其適用於背部、臀部等大面積位置，使用15分鐘即可幫助舒緩腰酸背痛、肌肉僵硬等症狀。同時採用特殊材料的濾膜阻隔紫外光，確保紅外線熱力能滲入皮膚深處，並通過微血管傳送到全身，改善全身血液循環。
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針對四肢肌肉及關節痛，除了可以使用紅外線治療燈，利用紅外線治療的護具亦是另一個選擇，除了本身的紅外線功能為身體提供溫熱治療，有助擴張血管，此類護具還有配合微電流設計，能發出大約150-200mV的微電流，有助刺激使用部位的肌肉、關節，促進血液循環，幫助代謝廢物排走，治療部位自然能夠得以放鬆，疼痛亦得以舒緩。
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舒緩鼻敏感不適
本港平均每4人就有1人受鼻敏感問題影響，敏感的成因其實就是免疫系統失調，導致身體對致敏原反應過大。然而，服用抗敏藥物服後會有使人昏昏欲睡等副作用，且長期服用的影響未明。要有效、無副作用地改善過敏症狀，同樣可以利用紅外線治療。嶄新的鼻敏感光療儀，能同時釋放約660nm的納米紅光及約940nm的紅外線，能抑制過度的免疫反應，每天使用3分鐘，即可有助舒緩過敏症狀。50名受訪者當中，更有72%表示使用2週後，鼻敏感不適大有改善。
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手腳冰冷、女士經期不適
手腳冰冷、沾寒沾凍，以及女士經期不適，其實都是血流循環不通與自律神經失調的徵兆，即使穿得像隻糉子一樣亦幫助不大，反而可利用紅外線從根源改善。坊間有些穿戴式的紅外線治療用具利用先進的航天科技原料石墨烯釋放遠紅外線，10秒間即可達到穩定溫度，更進一步提升紅外線的功效，除了能促進血液循環，還可透過放鬆自律神經，改善手腳冰冷、經痛等容易因自律神經失調引起的問題。系列包括護膝及護肩背心，方便長時間貼身治療。
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提高足部感覺及步行能力
紅外線除了適合有傷口的人士使用，原來還有助改善糖尿腳。採用專利單色紅外線的治療儀，能釋放890納米單譜紅外線，增加體內一氧化氮含量，令局部血流增加，用於糖尿腳患處，除了能減輕腫脹、疼痛，還可以改善糖尿腳患者的足部感覺遲鈍。美國甚至有研究指出，大部分糖尿腳患者在接受12次單譜紅外線光學治療之後，足部對冷熱、壓力的感覺都有明顯改善，同時有助減低受傷機會是糖尿腳患者的福音。
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