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睡眠窒息症是一種睡眠障礙,估計全球有1億人患有此症。
簡單而言,睡眠窒息症是指患者在睡眠時(主要在淺睡期發生)多次窒息,每次窒息時間約10秒左右。
睡眠窒息程度較輕者,每小時可出現數次窒息,中度者則會每小時窒息2、30次,嚴重者一晚更可能出現窒息過百次。窒息期間,血液含氧量驟降,患者會先掙扎醒來,再矇矓睡去,直至窒息再來襲。患者不斷經歷醒來睡去的過程,斷斷續續的睡眠質素令患者早上起來感覺疲倦,就像沒有熟睡似的。
佔90%的睡眠窒息症患者,是最常見的睡眠窒息症種類。定義:患者睡覺時,喉嚨附近的軟組織因鬆弛而阻塞上呼吸道,使呼吸道收窄造成窒息。
定義:腦部的「呼吸中心」受到中風、創傷等的損害不能發出呼吸指令, 以致正常的呼吸律動不能進行。
定義:阻塞性睡眠窒息及中樞性睡眠窒息同時發生在患者中。
以上3項診斷均可顯示你的AHI(呼吸中止指數),用家可根據下方的評分標準,再按睡眠窒息症的嚴重程度,選擇合適的治療方法:
正常的AHI指數,以每小時5次以下為標準,當呼吸中止指數達每小時5次至15次屬於輕度;15次至30次則為中度。
30次以上達深度睡眠呼吸窒息程度,需要借助睡眠呼吸機的協助。
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參考資料:-