調查發現,接近一成港人患有膝退化性關節炎,女性與男性比例是1.5比1。由於生物力學的影響,O型腳者站立或走路時,膝部內側承受的壓力較外側大,若患者年輕時活動量大,久而久之,膝內側關節的軟骨就容易因長期受壓出現磨蝕,雙腳會變得更「O」,痛楚加劇,變得舉步維艱。
現時處理膝退化性關節炎的方案不太有效,西醫主要是注射止痛針或透明質酸,前者效果短暫,後者需連續注射九周,每周費用動輒千餘元,效果維持數月或年 多,若無效,便只有施手術。但手術昂貴,加上可能有後遺症,一般人都較抗拒,不願接受。中醫則主要採取針灸止痛,但效果一般較短暫及局限。
醫生以外的選擇:矯正護膝
不過近年外國興起一些膝關節炎矯正護膝。當患者遍尋中西醫無效,又不想做手術的話,這會是不錯的選擇。
曾認識一位餐廰經理陳先生,平日工作十二小時,活動量大,久而久之,只有五十多歲的他,竟出現膝關節內側嚴重磨蝕。他飽受膝痛困擾,一兩年間,用盡各種方法,包括服用葡萄糖胺、打止痛針及透明質酸、針灸、跌打……均無法解決問題。最後更痛至無法工作,長期在家休養。
直至一次看醫生,介紹他配戴膝關節炎矯正護膝,他的問題才迎刃而解。
這款護膝與一般護膝不同,一邊有合金鋁條固定,並可調較角度,稍眼看來較笨重。但配戴後,他感到很驚訝是:膝痛即時有所紓緩,走路上落樓梯的錐心之痛,頓然大大減輕。
簡單來說,這款護膝主要是靠四點槓桿原理,將膝內側上下的關節拉開,解決骨磨骨的情況(見X光的附圖),故可以即時止痛。
對於一些飽受膝退化性關節炎困擾的嚴重患者,這確實值得一試。