當呼吸道出現健康問題，便會嚴重地影響生活，如鼻敏感、哮喘等，不但會難以入眠，專注力亦會下降。若病症置諸不理，或會引致嚴重健康後果。以下三個呼吸道疾病皆頗為常見，只要及時處理，病情便會得以舒緩。

1. 空氣污染致鼻敏感　

鼻敏感又稱過敏性鼻炎，是指人體呼吸道受到空氣中的致敏原入侵後，體內的免疫系統會產生抗體來抵抗外來物質，鼻粘膜因受過敏原的刺激而出現連鎖過敏反應，令鼻腔發炎、鼻塞、流鼻水、呼吸不順暢、嗅覺不良、眼癢及流眼水等生理症狀。

醫學研究顯示，香港過敏性病人很多，平均每5個便有1名具有過敏性症狀。鼻敏感個案會隨着空氣污染情況日益嚴重而不斷上升。香港人多車多，空氣質素相對較差，加上春天帶來潮濕及溫暖天氣，正是鼻腔最敏感之時。

五大最常見的致敏原為：花粉、塵埃、塵蟎、動物毛髮及霉菌。部分患者會因氣溫、濕度的轉變或休息不足而導致鼻敏感徵狀加劇。

嶄新光線療法使72%使用者能即時舒解過敏性鼻炎症狀。BioNette舒鼻敏感器的630納米(nm)紅光線管產生熱能，照射鼻腔內的黏膜組織，局部加熱鼻腔，收乾鼻水。它能促進鼻腔血液循環，舒解鼻敏感情況，不會影響藥物的有效性，可與藥物同用。其更是無痛療程，適合任何人士使用，不含任何藥物或化學物質。只需將紅外線管放進鼻腔，每次療程約4.5分鐘，建議每天使用2-3次。為達到理想治療效果，建議在出現鼻敏感症狀後馬上使用。症狀減輕後，可逐漸減少使用次數，直至不適症狀完全消退。

2. 一成半兒童患有哮喘

哮喘是一種常見疾病，本港統計發現，10-15%的兒童，5-10%的成人患有或曾有哮喘徵狀，對兒童來說是重要病症，影響成長生活，也為無數家長帶來煩惱。哮喘是一種支氣管過敏症，患者易受外來物體的刺激引致支氣管收縮，出現哮鳴、胸口翳悶及咳嗽等症狀，嚴重時會出現呼吸困難、缺氧等情況。

支氣管之所以會縮窄，或者是因為支氣管的平滑肌收縮、支氣管發炎和腫脹，又或是有痰涎阻塞在支氣管內。而引發哮喘的因素有很多，包括感染過濾性病毒、過敏症、香煙或塵埃或煙霧等刺激物、氣溫或溫度轉變、劇烈運動，以及情緒激動。

鼻敏感與哮喘密不可分，約50-80%的哮喘病人患有鼻敏感，而約40%鼻敏感病人患有哮喘。基於一條氣管一種基本病理治療的概念，沒有治療的鼻敏感可引起其他氣道的毛病（哮喘、口部呼吸等）。哮喘的特徵是支氣管間歇地縮窄，然後回復正常。支氣管會突然縮窄，形成急性哮喘，持續數小時或數天不定。然而，哮喘與慢性支氣管炎及肺氣腫最大的分別是，絕大部分患者縮窄氣管後會自然回復常態。

3. 呼吸道感染引起積痰

正常人每天約分泌100毫升的痰，這是肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸道黏膜所產生的分泌物，將塵埃、病毒、過敏原等異物，隨黏液排出體外。部分病人沒有能力自行咳出痰涎，多因呼吸道感染或肺部肌肉退化引起，需要醫護人員協助拍痰，或利用工具抽出留在呼吸道的痰涎，以免阻礙呼吸。

一般痰量不會令人感到不適，或有一直想咳出來的感覺，但在某些情況下，痰涎會有增加的趨勢，如：

1. 年紀漸大，代謝能力愈差，也愈容易有痰
2. 冬天天氣冷，容易感冒
3. 常吸煙，會比常人多痰
4. 空氣差，較易吸入塵埃或有害物質，痰量會增加以便拆走異物
5. 細菌或病毒感染，身體會自然反射增加痰量來幫助排出
6. 體質過敏，尤其呼吸道過敏者，痰量會較多