腸道每天都要打開大門消化各式各樣的食物，更要一腸二用，吸收營養同時亦要抵禦病菌入侵，說它是最操勞的器官絕對當之無愧。腸道聚集人體70%免疫細胞，但都市人食無定時加上壓力大，經常出現腸胃多氣、情緒抑鬱、便秘等問題；若我們進一步進食過多消炎藥、止痛藥、抗生素、麩質 (如黃豆、奶類)，都會導致腸道變得「通透」、消滅腸道益菌，甚至抑鬱。

腸道通透

肌膚通透人人羡慕，但情況發生在腸道上，卻會令到未完全消化的食物、腸的廢物進入身體，最終細菌長驅直進血液，衍生皮膚敏感、頭痛、關節痛及免疫毛病。

消滅腸道益菌

正常情況下，我們的腸道包含壞菌和益生菌，當「腸道菌相」失衡，惡幣驅逐良幣下最終引致發炎。因此，只有維持腸道黏膜屏障健康，製造增強免疫的物質，身體才得以維持正常免疫功能。

抑鬱

腸道與大腦息息相關，以「腦腸軸」機制和大腦緊密聯繫，主導喜怒哀樂。但當腸道菌種失衡、腸道機能受損，最終影響認知功能，引發焦慮、抑鬱。

解決方法

想避免問題惡化，最直接的方法是「少」──少食麩質、黃豆、少飲奶，少食藥；但想傷修復受損腸胃壁，卻要「多」──多多「益」善。

益生菌主要具備舒緩壓力、對付流感，傷風感冒、抗濕疹及對付便秘與腸胃不適等功能。坊間相關產品多不勝數，但普遍以單一菌種、單一保護作賣點，既受到腸道環境改變所影響，亦會因個體差異而降低功效。

3 Biotics多元益生菌

來自荷蘭的3 Biotics多元益生菌（Ecologic Barrier）顧名思義含50億活性益生菌，透過多元菌種配方，8種益生菌由雙歧桿菌、乳桿菌和乳酸菌3大益生菌類別組成，能共生共存、互相支援、增加存活力。不但有助抑制壞菌生長，更可透過代謝作用產生維他命B群，促進營養吸收。

其PROBIOACT多層包覆技術，通過耐胃酸、消化酶及膽鹽測試，能夠抵禦腸道的苛刻環境，確保活性益生菌可在腸道定點繁殖，發揮腸道內腔、腸壁屏障、腸道免疫3重防衛。

多元益生菌結合PROBIOACT多層包覆技術，帶來1+1=4的效能

提升正面情緒

‧2015年荷蘭萊頓大學發表臨床研究，證實服用3 Biotics多元益生菌4星期，能下降負面想法及悲傷情緒28%及26%。

調節免疫機能

‧科研證實3 Biotics多元益生菌能提高免疫細胞活性，增強抵抗力。

平衡腸道菌種

‧3 Biotics多元益生菌含乳桿菌和雙歧桿菌，可以分解殘餘食物，透過代謝產生維他命B群、短鏈脂肪酸等益生物質，促進營養吸收之餘抑制壞菌滋生，減少毒素分泌。

強化腸道屏障

‧不良生活習慣、情緒壓力會干擾腸胃運作，導致腸道蠕動不佳、營養吸收受阻和排便不適等，進一步破壞腸壁組織。3 Biotics多元益生菌能修復受損組織，強化腸道的防禦能力，阻擋致病和過敏物質入侵。

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[腸道專家 九大益菌配方]3Biotics Ecologic Barrier多元益生菌

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