牙周病 | 牙齦出血只是上火？警惕牙周病先兆

牙周病牙齦出血只是上火？警惕牙周病先兆

刷牙時，有時會發現牙齦紅腫出血，很多人將此視為「熱氣上火」，掉以輕心；殊不知，牙齦出血可能是牙周病的早期病徵。

健康牙齦非常結實，呈粉紅色，不會出血。然而當牙齒出現健康問題，牙齦就有可能發炎出血。牙齦發炎多因牙齒清潔不夠徹底，牙石、牙菌膜積聚在牙齦邊緣，增加牙周病風險。牙菌膜長期黏附在牙齒表面，牙菌膜中的細菌分泌毒素，刺激牙齦、牙周膜和牙槽骨等牙齒周圍組織，引致牙周病。

哪些人易患牙周病？

1. 吸煙

吸煙者患牙周病風險比非吸煙者高五倍：

(i) 吸煙導致患者忽視輕微牙周病症狀 — 香煙中的尼古丁使血管收縮，出血現象不明顯，患者不覺牙齦發炎，加快惡化。

(ii) 吸煙降低身體扺抗力+康復能力 — 尼古丁會削弱牙周組織的癒合能力，使組織復原緩慢，加劇牙周病。

2. 情緒壓力大

精神壓力減低身體抵抗疾病的能力，因而較易患上牙周病。

3. 孕婦（妊娠期牙齦炎）

懷孕期間，孕婦的荷爾蒙分泌改變，易對牙菌膜細菌分泌的毒素敏感，牙齦紅腫出血。

4. 糖尿病、白血病、愛滋病等系統疾病

患者身體抵抗力、復原能力差，患上牙周病後較難痊癒、會迅速惡化。

5. 服食藥物，如降血壓藥、抗腦癇癥藥

這類藥物可使牙齦纖維細胞增生，導致牙齦腫脹、牙菌膜積藏難以清除。

怎樣看我的牙齒是否健康？

牙周病分為輕微、中度、嚴重三種程度：

輕微牙周病

牙齦邊緣紅腫
刷牙時牙齦易出血
牙石積聚
牙齒或牙齦疼痛
口臭

中度牙周病

牙齦邊緣嚴重紅腫
刷牙時頻繁出血
牙齦萎縮，部分牙根外露，使牙齒看似變長
形成牙周袋 (牙周組織發炎破壞牙周膜，導致牙周組織和牙根分離)

嚴重牙周病

牙周組織萎縮加劇，牙齒「越來越長」
牙齦邊緣滲出膿液，甚至有牙瘡
牙齒變鬆或移位
牙齒脫落

牙周病如何治療？

牙醫會先安排患者洗牙，清除牙菌斑、牙石和其他污垢，整平牙根，使牙齦組織不再發炎、開始癒合，減少牙周囊袋。嚴重時則需進行牙根刮治或牙周手術，徹底清除牙周袋內及牙根表面的牙菌膜和牙石。必要時，牙醫會為患者開抗生素抑制牙菌。

平日改善口腔習慣也非常重要，每天早晚應用牙刷、牙線等口腔護理用品徹底清潔口腔，杜絕牙菌斑生長機會。刷牙時，使用成分天然、不含人造起泡劑及氟化物的牙膏更能保護牙齒。定期到牙醫處檢查口腔並洗牙，也有助保持口腔健康、及早發現牙齦問題。

漱口水致癌？氫水漱口更安全！

許多人習慣用漱口水漱口，以保持口氣清新及預防牙周病。但近來，關於含酒精漱口水是否致癌引起不少爭議。目前臨床研究顯示，漱口水中的酒精（乙醇）雖然可殺菌，但也會在漱口時積聚在口腔，轉化成有致癌風險的乙醛；長期使用高酒精濃度漱口水，容易刺激口腔黏膜、造成黏膜脫落或潰瘍，致癌物質更易滲透傷口，最終導致口腔癌。