疫情下長者窩心推介
日本家居護理床、電動床揀選貼士

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疫情襲港,長者無法外出,為他們選購舒適家居用品 – 護理床

香港疫情不休,全港都緊張防疫抗疫,家有長者更不容鬆懈,盡可能都要減少長者們外出,醫院或老人院這些高危地方更加需要避免。長者如真的出現活動或行動困難,家人又想方便於照顧,一張同時具備「品質、易用、舒適、安全」的護理床、電動床必不可少。以下是選購電動家居護理床的四大竅門:

選購護理床的竅門(一) 品質

  • 調控上下及背膝板需人性化

助長者進食或起落電動護理床,為方便照顧,最好背板、膝板、及上下都有人性化的調控功能。日本第二代MIOLET電動護理床具人體工學設計,備四大功能,背板可調控至70度;背及膝板可同步調控至70度/18度 (助用者起床時,膝部也可同步屈曲;膝板可獨立調控至18度;可獨立上下升降。

  • 床墊減壓兼防水

用者長時間睡在護理床上,床墊是否能有效減壓及防濕防褥瘡也是非常重要的。

日本第二代MIOLET電動護理床的床墊的品質性能高,兼具防水減壓功能 (見下圖)、可兩面使用(如左圖可選擇合適的軟硬度)、分散體壓及床罩可拆可洗。

  • 護理床摩打優質

日本第二代MIOLET電動護理床配置丹麥品牌LINAK摩打,寧靜防水兼耐用。

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選購護理床的竅門(二) :易用

  • 手控操作需易用:

為方便用者或照顧者操控,控制器的設計也十分重要。最好操作時LED燈顯示,夜間也方便使用。在設計上也應要方便麻痺、風濕及握力弱的用戶,他們也便於操作。如有立體控鍵,夜間或視力弱的用戶用手觸可識別,另最好可掛在護欄上隨意移動。日本MIOLET第二代護理床的手控掣方便長者及護理者使用。

香港住宅較細小,一般空間都很狹窄。所以護理床最好可組件包裝,方便運輸及安裝。日本MIOLET第二代護理床其中一個大優點就是可組件包裝,安裝前床架可分件通過狹窄的通道後,在房間內安裝。最重要的是,MIOLET第二代護理床以「Z」形升降,非常「慳位」,適用於較細小的房間。

選購護理床的竅門(三) :舒適

用者一般在護理床上的時間不短,動輒十數小時以上,故護理床設計上合乎人體工學、舒適度高十分重要。

一些高質素的護理床便在許多重要地方考慮周到,務求使用者長時間使用都感到舒適無壓力。

  • 上背板及下膝板升起時照顧用者需要

一般護理床上背板起動時,會護用者坐起及屈曲上半身,形成一定的腹壓,會出現不適感。

但日本第二代MIOLET電動護理床獨特設計,每次向上升起,上背板會同時後移4cm, 可即時讓用者減輕腹部壓力。

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  • 膝板獨特兩段調節,可因應用家腳長屈曲

當上背板升起時,用者上半身坐起來,這時,如想讓用者處於更舒適位置,膝部應可以同時微微屏曲。

日本第二代MIOLET電動護理床便兼備這上背板上升,同時膝板屈曲的功能。

膝板更備有兩段節長度,可因應不同人身高作不同的屈曲。

選購護理床的竅門(四) :安全

  • 通過國際品質認証

市面上品質不佳的護理床,以往也發生過用者被護理床夾傷事故,故選購護理床時,安全認証非常重要,必須揀選有通過國際安全認証的護理床。

MIOLET第二代日本護理床已通過嚴格的日本工業規格認證(JIS T9254:2009),當中包括安全及強度認證,並提供三年保養服務。護理床的設計亦有高規格安全要求,如床欄間隙必須少於3 cm及多於24cm。另外,它的自動扶欄表面亦具防撞保護功能,亦可供借力,非常安全。即使一旦在床板升降或傾斜時突然停電,可讓用者下床,然後將背板下連接摩打的床板支管除下,便可將床架放平。

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強身健體與增加骨質密度 – Sonix 聲御醫 聲波震動及肌肉訓練儀

在經歷疫情這一段時間,很多人已習慣在家處理各樣事情,包括在家運動以維持健康及免疫力。同時城市人缺乏運動,最怕肌肉及骨質流失。 因為從三十五歲開始,骨質密度就開始減少。便更容易出現骨質疏鬆情況,男士跟女士也布可能發生。當骨質密度明顯減低時,我們可透過補充營養並配合運動,一邊刺激骨質增生,一邊延緩骨質繼續流失,減低骨折的風險。 所以,適量的運動是非常重要,例如是負重運動包括慢跑、太極或球類活動等是不可或缺的,有助強化肌力及骨骼生長,並加速全身血液循環,促進新陳代謝,幫助礦物質及營養的吸收,因此有效提高骨質密度。 科研實証,我們可使用聲波垂直式的震動儀,每天只需站立10分鐘,便可刺激全身肌肉及細胞運動,有改善血液循環、訓練骨骼肌肉、內分泌系統及紓緩痛症等。 Sonix 聲御醫 聲波震動及肌肉訓練儀  韓國製造的Sonix聲御醫聲波震動及肌肉訓練儀,利用專利電磁技術和音響喇叭原理,能產生4-40Hz的垂直聲波震動,刺激全身肌肉及細胞運動,針對不同部位提供最佳的訓練效果。 全身震動如何提升骨質密度? 這種治療方法可追溯至十八世紀,但應用於維持骨質密度則始於1960年代。當時,蘇聯和美國正進行太空競賽,蘇聯的科學家很快發現在太空無重狀態下,肌肉會逐漸萎縮和骨質流失。要改善這種狀況,就要提供人為的地心吸力,而這就是全身震動治療的由來。蘇聯的太空計劃使用全身震動來模擬負重,在太空人升空前、太空時和返回地球時使用,用以提升蘇聯太空人及運動員的體能、強化肌肉及維持骨質密度。 原理是透過垂直式上下的高頻率 (35Hz以上)、低振幅震動, 使肌肉和骨骼產生共振,骨骼承受適當壓力,功效等同負重運動一樣,有效促進骨質代謝,從而刺激骨質的合成和抑制骨質的再吸收,每天只需10分鐘,已經達到預防、甚至改善骨質疏鬆目的。這些低強度的信息獲美國職業安全及健康局證實為安全,且沒有副作用。 研究發現全身震動治療對年輕患者的功效較年長的顯著。一些研究人員認為,這可能與老年人的骨骼已不能對那些機械信號作出反應,又或他們的骨骼含有較少的成骨細胞。一項整合分析的研究指出,全身震動治療對老年婦女的治療效果有限。   [...]

參考資料:

 

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