症狀

在搬重物、舉重、彎腰提水、肩負重物等體力勞動中扭傷後，突然出現腰痛和一側坐骨神經痛，疼痛如撕裂樣，咳嗽、噴嚏、腹部加壓時均使疼痛加劇，臥床時疼痛緩解，同時有腰部彎曲，不能後伸，多見於腰椎間盤突出症。如在彎腰屈髓伸膝姿勢下搬運或抬起重物時突然出現一側或雙側腰肌劇烈酸痛，伴有壓痛及肌肉痙攣，也可伴有反射性腿痛，多為急性腰肌勞損；急性腰肌勞損治療不徹底，患者感到間歇性或持續性腰肌周圍酸痛，勞累時加重，休息後好轉，疼痛不劇烈，但可持續數月甚至數年之久，多為慢性腰肌勞損。

診斷及治療

急性腰痛 急性腰痛時，患者應儘速就醫，以防延誤病情、減慢復元的速度或令腰痛變為慢性腰痛，並應佩戴腰封減少腰部的不必要活動。慢性腰痛 當腰痛持續三個月或以上，便稱為慢性腰痛。慢性腰痛的痛楚沒有急性的來得那麼劇烈，但時發時止的情況以及痛楚範圍更廣卻更令人苦惱。慢性腰痛患者一樣需要尋求醫護人員協助，而漸進的復康運動扮演一個重要的角色，當中包括伸展運動及鍛鍊肌肉運動。針對主因，對症下藥，才是減低腰痛復發的最佳良方。