9大真實個案血管年齡逆轉22歲自創家中長壽碳酸泉

心血管疾病是香港最熱門的都市殺手病之一。它可牽涉心臟和血管疾病，包括高血壓、心臟病、中風、心臟衰竭等。當中的心臟病及中風分別位居本港第3及第4號殺手。心血管疾病最可怕是無聲無息，徵兆隱性，但一發作可置人於死地，堪稱隱形殺手，香港心臟專科學院院長指出，以往只有50、60歲人士才會患上的心腦血管疾病，目前已下降至40歲，甚至可出現在20歲年青人身上，不得不加倍提防。

對付嚴重的心血管問題，一般治療方案是服藥及做手術，但日本近年便流行一種非常特別的入浴方案，可以讓心血管有效年輕化，簡單方便又天然，有效改善長期的心血管病患。

在講求科學的日本電視《恐佈醫學》中，便介紹許多日本長者長期要到和歌山浸用一種帶有氣泡的冷泉水，奇怪的是每次浸用5-10分鐘後，全身暖和發紅，原來這並非一般的清水浴，而是含有豐富二氧化碳的長壽泉水，稱為碳酸泉。

在節目中，找了9位長時間浸用碳酸泉的長者，即時作真實年齡及血管年作比較，發覺他們全部的血管年齡都遠較真實年齡青春，平均年輕達12歲。當中更有個別長者的血管年齡大減22歲！

節目找來9位長時間浸用碳酸泉的長者，發覺他們全部的血管年齡都遠較真實年齡青春，個別長者的血管年齡大減22歲！

到底這些泉水到底有何奧秘，何以能令人硬化或退化的血管可以再回復彈性年青？

轉廢為能波爾效應

二氧化碳能成功轉廢為能，全因1904年丹麥生理學家克里斯蒂安波爾（Christian Bohr）理論。這理論便解釋當中的奧妙。皆因我們身體浸用二氧化碳濃度高的泉水時，體內的二氧化碳水平便會增加，大腦收到此訊息時，會誤會以為細胞出現「缺氧」，於是為了保命，便馬上動員體內血管擴張，加速血液循環，協助細胞多吸收氧氣，直接令到因患病本來因血管退化而缺氧或營養不足的組織細胞重新獲得能量，長遠更可讓硬化栓塞血管更回復彈性年青，達至治療效果。

結合泉水成為碳酸泉

二氧化碳對人體有妙不可言的功效，可結合泉水成為碳酸泉，通過皮膚吸收進入體內，對不同年齡層都發揮針對的治療。碳酸泉的溫度只有30℃左右，遠較人體體溫低，但足以擴張血管，對於患有高血壓、心臟功能不佳的老年人可發揮溫和降血壓，改善心血管功能，預防心血管疾病之效。

風濕症、動脈硬化、關節炎都令成年人頭痛不已。研究證實，用41℃的碳酸泉和同溫度的熱水各泡浸1 5分鐘，碳酸泉的測試者體溫高出0 . 5℃，所造成的溫差會產生熱效應，從而改善組織循環和抑制神經痙攣，有效緩解關節疼痛等疼痛疾病。

不論你是老人、成年人甚至小朋友，都有機會面對腦部疾病、傷口治理、癌症、心臟疾病、關節疼痛問題等，能針對以上症狀加以擊破的碳酸泉的好處多不勝數，豈能1篇文章已能滿足？

家中如何自製長壽泉水？

但問題來了，香港這個石屎森林，怎可能擁有和歌山般的天然碳酸泉？我們又如何可以在家居自製這種療效高的碳酸泉？達至這種養生療效？幸好近20年開始，日本已研發了人工裝置的碳酸泉，透過日本專利技術，不需用電、不需施工，將二氧化碳與水融合，產生碳酸泉。浸泡碳酸泉時，身體同樣會出現玻爾效應，造成血管擴張、增加3倍血流速度、提升氧分吸收達20倍。