『糖尿病』近年有年輕化的趨勢,報道指出糖尿病病史愈久患『糖尿眼』風險愈高!!
【糖尿眼 最惡眼疾】
糖尿眼是導致失明常見成因,病發率約30%!! 近日報章引述醫生的話,糖尿眼在眼科醫生眼中是最惡眼疾,病人失明機會比常人↑25倍。最高危是成年二型糖尿病病人,相關資料更指出患期愈長,『上眼機會愈高』,達20年糖尿病史患糖尿眼機會高達90%。
【認識糖尿眼】
『糖尿上眼』一般指糖尿病視網膜病變,糖尿病會破壞視網膜的血管,導致視網膜缺氧。『糖尿眼』達後期時,更會造成視網膜血管增生,而由於新增的血管結構十分脆弱,所以容易破裂出血,也可導致玻璃體出血,使視力模糊,亦可能因視網膜纖維化而導致視網膜脫落。
患者早期是沒有徵狀的,直到視力變模糊時已是後期,所以預防和及早發現非常重要。
【好好控制 不要惡化】
『看不到』很多東西都不能輕鬆完成,多麻煩! 亦會錯過很多…
90%糖尿眼可預防,但病人要按時服藥,嚴控血糖指數,不要讓它惡化,注意飲食是必需的,懂得食也重要哦,糖尿飲食六招:
- 控制『碳水化合物』份量
- 降『膽固醇』: 注意用油很重要
- 高纖飲食,穩定血糖
- 少食多餐
- 選低升糖指數(Low GI)食物
- 宜清淡: 少油、少鹽、少糖
相關資料:
東網 https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180725/bkn-20180725010042665-0725_00822_001.html