控糖有法:除了測血糖,你還可以測什麽?

控糖

目前,糖尿病仍然是一種難以逆轉的慢性代謝性疾病,對於糖尿病患者,穩定血糖是終身任務。檢測血糖自然是每日必做的功課;不過,除此之外還有一些其他檢測指標,幫助你更全面、更準確地掌握自己的病情波動。

 

爲什麽要每日測血糖?

有些人嫌每日測幾次血糖太麻煩,殊不知,人的血糖每時每刻都在變化,時高時低。血糖不僅受飲食、運動、情緒等因素影響,體内臟器分泌的胰島素和各種激素也會調節血糖。

每個時段測得的血糖都有不同的意義,不僅可以反映胰島功能情況或胰島素的敏感情況,還可以判斷用藥是否得當:

 

空腹血糖:隔夜空腹後,早餐前的血糖。這是診斷糖尿病的指標之一,反映胰島β細胞控制夜間血糖的功能

餐前血糖:反映胰島素分泌的持續能力和降糖藥的遠期療效。患者可根據餐前血糖調整用餐食物。

餐後2小時血糖:有助II型糖尿病患者的早期診斷,反映胰島素的分泌能力,以及食物和降糖藥是否適宜。

睡前血糖:反映進食晚餐後血糖升高後,胰島β細胞的控制血糖能力,以及夜間是否有低血糖風險。

隨機血糖:任意時刻下隨機抽取的血糖值,可監測運動、飲酒、情緒起伏、疲勞、生病、手術、經期等特殊活動如何影響血糖波動。

還有一些指標,如膽固醇等,對糖尿病患者全面控制血糖、調整生活習慣也至關重要:

膽固醇(CH

膽固醇(Cholesterol)是肝臟製造的脂質,在血液中會與低密度脂蛋白(LDL)或高密度脂蛋白(HDL)結合。如LDL水平過高,就容易積聚在血管壁,造成動脈硬化、冠心病、中風等心血管疾病。

糖尿病人患上冠心病或中風的機會比常人多2~4倍,因此有必要控制膽固醇水平以及控制體重。

 

血比容/血紅蛋白(HCT/Hb

貧血常見原因有很多,如血液流失、營養缺乏、骨髓問題、腎衰竭等。不過,伊利沙伯醫院的研究顯示,23%糖尿病患者同時患有貧血,患有心血管病和慢性腎病的糖尿病者更易貧血。而檢測貧血的兩大指標,就是醫院驗血一定會驗的HCT/Hb

血細胞比容(Hematocrit/ HCT)

又稱血比容、紅血球壓積,為紅血球在血液中所佔之比率,貧血時血比容減少。

血紅蛋白(Hemoglobin/Hb)

血紅蛋白是紅血球中的蛋白,將氧氣從肺部輸送到身體組織,再將廢料二氧化碳從組織帶回肺部。血紅蛋白水平過低時會貧血。

 

血酮(KB

酮體(Ketone bodies)是糖的替代燃料,血酮指的就是血液中的酮體含量。I型糖尿病患者如果產生過量酮體,可能導致血液變酸而產生疾病,這種狀態稱為糖尿病酮症酸中毒(Diabetic Ketoacidosis,DKA) ,是糖尿病併發症的一種。I型糖尿病患者胰島素明顯不足,造成高血糖、高血酮、酮尿、脫水、電解質紊亂、代謝性酸中毒等病理改變,嚴重者可能昏迷致死。

 

尿酸UA

尿酸(Uric Acid)是人體內嘌呤/普林(Purine)分解的最終代謝物,肥胖、高嘌呤飲食(高果糖、海鮮和酒精)等都會使腎臟無法排泄過多尿酸,導致尿酸沉積在血液、關節、內臟,引發痛風和腎結石。

研究發現,高尿酸者患有糖尿病風險比正常人至少高2倍;反之,II型糖尿病患者亦容易高尿酸。尿酸也會引起血管粥樣硬化病變,加速II型糖尿病患者的腎臟病變。

足不出戶也能檢測?

過去這些項目只能前往醫院檢測,故未能像血糖一樣在家居中普及。最新推出的FORA6多功能血糖機,突破技術壁壘,使糖尿病患者在家中也可量測尿酸、血糖、血比容、血紅蛋白、血酮、膽固醇六種生理參數,快捷、準確而全面,比一般血糖機更能幫助用家管理自身健康狀況,及時調整生活方式,控制血糖。

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