正面對脫髮、脂肪肝風險？E家幫到你！

維他命E主要作用是抗氧化、減低心血管疾病病發風險、改善脫髮、避免患上脂肪肝等，不過，即使你每天攝取足夠的份量，仍不一定可全面接收維他命E。

維他命E分為生育醇和生育三烯酚，生育醇的抗氧化能力較低，但勝在進入身體後夠穩定；而生育三烯酚的抗氧能力雖然高40-60倍，可惜穩定低，難以被身體直接吸收，故未見普及食用。

直到革命性專利EVNol SupraBio™ System技術的誕生，令經提煉的維他命E複合物，可保留逾70%的生育三烯酚，不但保留了強效抗氧化能力，吸收率亦大大提升至250%，是目前市場上生物吸收率最強的維他命E複合物。

發揮防脫髮效能

美國俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心表示，EVNol SupraBio^TM System專利技術能增加毛囊生成長期，採用此技術的營養補充品能針對脫髮，解決脫髮者之苦。

馬來西亞38位脫髮參與者，隨機分為2組，一組每天服用100mg生育三烯酚，另一組服食安慰劑。8個月後，生育三烯酚的一組頭髮數量上升34.5%，而另一組頭髮減少0.1%。

回復肝臟正常

當肝臟積聚過多脂肪，會加促自由基產生從而增加肝細胞氧化所帶來的傷害，「氧化過程」正是脂肪肝形成的重要一環。維他命E的抗氧能力，正好抑制和延緩氧化，維持肝臟健康。

馬來西亞理科大學（University of Science Malaysia）的研究亦證實，維他命E能使非酒精性脂肪肝患者回復相對健康的狀態。

實驗分為兩組，一組每日服食兩次維他命E，每次200mg（=4粒）；另一組服食同等份量的安慰劑。一年後，發現果維他命E組有50%患者的肝臟超聲波回聲正常化，遠較安慰劑組的23.5%高。

美國食品與營養委員會（Food and Nutrition Board）建議，成人每日的維他命E攝取量為1,000毫克，盲目過量攝取，則有機會導致噁心、腹瀉、腸痙攣、頭痛等風險，分分鐘得不償失，想重整頭髮和肝臟健康的你，記得小心留意啦！