抗氧化橄欖油奇效:對抗痕癢敏感皮膚

不少女性都有敏感性皮膚,我也飽受困擾,當受到刺激時,情況或會一發不可收拾,這些情況也屢見不鮮。半個多月前參與一個野外活動時,懷疑是被蚊叮咬,回家後足跟痕癢難當。我不自覺用手去抓,怎料愈抓愈癢,甚至癢得不能安睡,結果整個足跟都抓損了(見圖)。我曾嘗試塗擦防敏的藥膏、藥油,如止癢藥、茶樹油等,俱無甚效用,幾晚都睡不安穩,身心受困擾。

我在輾轉之下,得知特種橄欖油有助防治敏感性皮膚。它並非一般的橄欖油,而是生長於摩洛哥超級惡劣乾旱的土壤,於環境壓力下產生更多強力抗氧化物質──羥基酪醇( hydroxytyrosol ) ,其含量比一般橄欖油多達30倍,羥基酪醇的來頭不簡單,不僅粒子小,抗氧化效能極高,抗氧化能力分別比葡萄籽及維他命C高出1倍及20倍。

除了抗氧化,羥基酪醇對人體還有有許多顯著保健作用,包括抑制自由基、減低衰老、心血管疾病、糖尿病,甚至癌症的形成。它亦可用以對付免疫系統失衡疾病。研究指出,連續食用二至六個月,牛皮癬患者的病況更可大為改善。

了解其效用後,我便抱著試用心態購買了一罐橄欖油。橄欖油須口服,劑量為每天一至兩茶匙。於第一晚飲用後,過一會兒,足踝已神奇地不感痕癢。經過前幾天的煎熬,該夜終究能睡得安穩。其後,足部痕癢不再復發,傷口更於四、五天後漸漸復原。

因天氣剛轉涼,為免敏感症再受天氣乾燥刺激,至今我仍一直服用橄欖油。皮膚也已回復正常,毫無乾裂跡象。進入乾燥冬季,若擔心皮膚敏感症復發,又或正受敏感困擾,你也能不妨一試上述方法。

參考資料:
http://www.olivie.ma/en/beneficial-effects.html
https://www.medimart.com.hk/product/olivie-plus-30x-extra-virgin-olive-oil/

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